психологічна підготовка

Психологічна підготовка до перемоги: як налаштувати себе на позитивне майбутнє

У вирі драматичних подій, що розгортаються в Україні вже понад два роки, надзвичайно легко піддатися зневірі та песимізму. Здається, ніби війна триватиме вічно, а омріяна перемога - лише примарна мрія

09 травня 2024, 14:30
Повернення до нормальності під час війни: чому рутина стає нашим рятівним колом

Війна - це час хаосу, невизначеності та постійної загрози. Здавалося б, у такій ситуації всі звичні правила та ритми життя мають відійти на другий план. Але парадоксальним чином саме під час кризи люд...

21 травня 2024, 15:34
Феномен "резерву когнітивних ресурсів": чому мозок іноді працює краще, коли ми втомлені

Здавалося б, це суперечить здоровому глузду: як наш мозок може функціонувати ефективніше, коли ми виснажені і на межі? Хіба втома - це не ворог ясного мислення та продуктивності? Виявляється, не завжд...

07 червня 2024, 17:07
Синдром "червоної королеви" в еволюції та економіці: потреба бігти з усіх сил, щоб залишатися на місці

У відомій книзі Льюїса Керрола "Аліса в Країні Чудес" є цікавий епізод. Аліса і Червона Королева біжать щодуху, але, незважаючи на всі зусилля, залишаються на тому ж місці.

18 червня 2024, 18:34
Українські медики пройдуть навчання з надання психологічної допомоги

У 2025 році медперсонал усіх лікарень, законтрактованих НСЗУ, зобов'язаний пройти тренінги з охорони психічного здоров'я

05 лютого 2025, 13:54