На Волыни родная мать пыталась продать 6-летнего сына за $25 тысяч

12:44 21 апреля

Стрельба и погоня в Одессе: сообщают о задержании работников ТЦК

10:56 21 апреля

Зима посреди апреля в Карпатах: на горе Поп Иван снежит и держится мороз

UA | RU

12 марта 2026, 17:42

Психологиня рассказала, как сказать "нет" и не чувствовать вину

12 марта 2026, 17:42

Читайте також українською мовою

иллюстративное фото: из открытых источников

Читайте також
українською мовою

Многие люди боятся сказать «нет». Психологиня Житомирской ячейки ОО «Защита государства» Ирина Ремишевская рассказала, как это сделать

Об этом сообщает RegioNews со ссылкой на Защита государства. Житомир.

"Нам кажется, что после "нет" кто-нибудь обидится или отношения испортятся. Но чаще их разрушает не самое "нет", а страх показаться плохим человеком. И тогда внутри накапливаются усталость, раздражение и злоба", – отмечает Ирина Ремишевская.

Чтобы не жить с постоянным чувством вины, перед ответом спросите себя:

я действительно хочу это сделать
или просто боюсь отказать?

https://t.me/zakhyst_zhytomyr/604

Если вам нужна бесплатная психологическая поддержка – обращайтесь в Житомирскую ячейку ОО "Защита государства":

г. Житомир, ул. Театральная, 5
Понедельник – пятница, 9:00–18:00.
Телефон: +38 097 763 59 78.

Напомним, в Украине появится Нацкомиссия по психическому здоровью. Соответствующее решение в конце февраля принял Кабмин.

Подписывайся, чтобы узнать новости первым Подписаться

психологическая поддержка психологическая помощь Защита Государства Житомир видео

Читайте також »

В Житомире в частном доме взорвалась граната: погибла женщина, травмирован мужчина

09 марта 2026, 12:14

В Житомире в частном дворе нашли 15 кг ртути

04 марта 2026, 08:11

В Житомире будут судить экстрадированного из Германии иностранца за нападение на инкассаторов

02 марта 2026, 13:18

Все новости »

Последние публикации »

21 апреля 2026

"Забытые" государством. Как работает соцпомощь на линии фронта

Социальная помощь в Украине во многом держится на человеческом факторе. Яркий пример – работа социальных работников. Многие из этих людей, несмотря на низкие зарплаты и ежедневные риски обстрелов, про...

17 апреля 2026

"Удар возмездия". Почему российских "ястребов войны" возмущают обстрелы Украины

Российские войска бьют по украинским многоэтажкам, но российские шовинисты этому уже не радуются

08 апреля 2026

Выборы "за два месяца". Почему Зеленский рискует оказаться в вакууме легитимности

Проект изменений в избирательное законодательство, работу над которым Украина вроде как начала еще в прошлом году, и пока не завершила, может выглядеть преждевременным и в чем-то даже провокативным. Н...

06 апреля 2026